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其他資訊
《達摩．易筋經》，是一部兼具古本原貌，精煉實用的好書。一來其具有傳承，二來忠於原著，三來書中配有掛圖和教學光碟，將《易筋經》各勢分解演示，方便了讀者習煉和掌握動作要點。
傳承與心得
古代文明得以傳承者，即是人類所需要的。《達摩．易筋經》傳到今天，說明儘管現代科技突飛猛進，人類還得借助古代養生智慧來保持身體健康，後人創編的新法都萬變不離其宗，儘管一切都在變化，人的生理不會變，人心向善亦不會變。
菩提達摩一葦渡江，又在少林面壁九年。留下了《易筋經》。使《達摩．易筋經》婦孺皆知的功勞要歸功於金庸先生，《達摩．易筋經》的神奇與武俠小說有關，師輩們在傳授《達摩．易筋經》時，是很莊重的，生怕學者輕視，故不會輕傳，這可能使《達摩．易筋經》變得神奇的緣故。愚得師承後一直很慎重，不敢妄傳，恐人謗法。
多年來有緣得明師指點，愚也有了一些心得，希望化神奇為現實，經師輩印可，可作傳授，才選用國術古本，衙門藏版《達摩．易筋經》為底本，編撰法本，供同仁參學，下面的文字乃《達摩．易筋經》之傳承與心得，恭請同道雅正。
作者簡介
嚴蔚冰
一九五一年六月生於上海，自幼學武，師從唐金元，從七十年代參加市體委舉辦的武術教練員培訓班，從此開始在各地拳操輔導站傳授武術、氣功。
發掘整理武當功法《七星活氣功》，四川成都體院鄭懷賢教授傳《龍形功》。
一九八四年任黃石市科技諮詢服務部主任。
一九八五年參加光明中醫函授和中華氣功進修學院學習。
一九八六年在南京靈谷寺，恭請南京靈谷寺真慈大和尚為說三皈依。親近茗山長老。昌明法師。道根法師。顯光法師。本煥大和尚等。出任首屆黃石市佛教協會秘書長。
一九八六年任廣西桂林氣功保健研究中心主任。先後在廣西醫學院，廣西農學院，廣西師大，南京大學，湖北師範學院等辦班講學。被中國廠長經理研究會聘請為養生保健導師，應邀到江蘇省、河北省大型國營廠礦企業辦班。
一九八七年北京大學教授陳守良推薦到北京海淀氣功學院工作。
一九八七年率隊參加湖北省武術散打擂臺賽，獲團體第一名。代表湖北省隊參加首屆武術國際散手擂臺賽。
二○○三年專修藥師琉璃光如來法門，顯宗藥師法門修持八年後，向青海省尖紮縣昂讓寺，嘉木祥‧旦卻上師求藥師佛灌頂。
二○○六年任桂林愚自樂園副總經理兼養生事業體總經理。
- 作者： 嚴蔚冰 新功能介紹
- 出版社：大展 新功能介紹
- 出版日期：2010/11/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲全民拔菜總部20日下午在林口選手村附近陳抗，引起警方高度關注。（圖／記者林煒傑攝） 記者林煒傑／新北報導 第29屆世界大學運動會19日晚間開幕，各國選手開幕式進場時遭反年改陳抗團體攔下，場內一度「只剩舉旗手」，場面相當尷尬。「全民拔菜總部」20日下午1時許則在林口世大運附近舉旗幟抗議，高喊「我們是中華台北隊！兩岸一家親，我們還沒改國號，不能叫台灣隊！」 全民拔菜總部大約在20日早上9時許在臉書PO文號召，「創造新的議題新的新聞是最好的戰略，不要停留在綠媒的栽贓抹黑中，總司令下午一點半要到林口選手村旁舉國旗和兩岸都是中華隊的大旗，歡迎中國大陸的選手來台灣比賽。」 「拔菜總司令」盧朝財表示，「我們是中華隊，不是台灣隊，我們還沒有改國號，還沒有本事台獨，就不要胡搞瞎搞，我們是中華台北、中華隊！」、「我們只是要表達訴求，替中華台北隊加油，和包圍陳抗事件完全沒有關係，也沒有阻擋選手，希望大家不要誤會了！」 警方獲報出動包含霹靂小組在內共27名警力到場維護治安，所幸現場8名大人2名小孩表達完訴求後，就主動結束陳抗，並未造成衝突。新莊警分局長張國雄也表示「絕對嚴正執法，維護國際形象！」 ▼外國選手也好奇陳抗現場發生什麼事情。
記者高菱璝／台北報導 南韓演員金秀賢主演電影《REAL》4日在台正式上映，雖然在韓反應不如預期理想，但台灣上映3天就開出破百萬的票房，成為今年在台上映首周最高票房韓片，他也刷新自己在台紀錄，成功扳回一城。 ▲金秀賢主演《REAL》在台票房破百萬。（圖／車庫娛樂提供） 《REAL》是金秀賢入伍前最後一部作品，片中一人分飾兩角，不少武打場面，與雪莉甚至有著大尺度裸露床戲，但票房未能反應在他們努力上，南韓上映反應不如預期賣座。 然而，該片4日正式在台上映，靠著「都教授」得高人氣與堅強演員陣容，再配上神祕的賭城題材，上映才3天就衝出破百萬的票房，成為今年在台上映首周最高票房韓片，更大幅超越金秀賢前作在台53萬的開片票房紀錄。 ▲《REAL》在台首周票房，刷新金秀賢前作在台53萬的開片票房紀錄。（圖／車庫娛樂提供） 對於片中的意境，金秀賢表示，「劇本看了6次才讀懂，反覆咀嚼才了解劇情的箇中精華」，而雪莉則是讀了3遍劇本，才了解角色的差異。對此，也有粉絲分享說：「這部電影看十遍是不夠的，這電影第一遍可能看不懂，但越看越想看，到最後欲罷不能，就是這部電影的魅力。」 《REAL》講述金秀賢飾演的賭場老闆張泰英，捲入與成東鎰飾演的黑幫老大的權力之爭中，唯有不擇手段、心狠手辣，才有機會成為黑夜世界最高權力者。現在全台熱映中。
記者高菱璝／台北報導 南韓演員金秀賢主演電影《REAL》4日在台正式上映，雖然在韓反應不如預期理想，但台灣上映3天就開出破百萬的票房，成為今年在台上映首周最高票房韓片，他也刷新自己在台紀錄，成功扳回一城。 ▲金秀賢主演《REAL》在台票房破百萬。（圖／車庫娛樂提供） 《REAL》是金秀賢入伍前最後一部作品，片中一人分飾兩角，不少武打場面，與雪莉甚至有著大尺度裸露床戲，但票房未能反應在他們努力上，南韓上映反應不如預期賣座。 然而，該片4日正式在台上映，靠著「都教授」得高人氣與堅強演員陣容，再配上神祕的賭城題材，上映才3天就衝出破百萬的票房，成為今年在台上映首周最高票房韓片，更大幅超越金秀賢前作在台53萬的開片票房紀錄。 ▲《REAL》在台首周票房，刷新金秀賢前作在台53萬的開片票房紀錄。（圖／車庫娛樂提供） 對於片中的意境，金秀賢表示，「劇本看了6次才讀懂，反覆咀嚼才了解劇情的箇中精華」，而雪莉則是讀了3遍劇本，才了解角色的差異。對此，也有粉絲分享說：「這部電影看十遍是不夠的，這電影第一遍可能看不懂，但越看越想看，到最後欲罷不能，就是這部電影的魅力。」 《REAL》講述金秀賢飾演的賭場老闆張泰英，捲入與成東鎰飾演的黑幫老大的權力之爭中，唯有不擇手段、心狠手辣，才有機會成為黑夜世界最高權力者。現在全台熱映中。
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